2023-05-18から1日間の記事一覧

糖質制限がどんなものか試しにやってみた

雑記

最近夜だけ炭水化物を減らしたり夜ご飯を食べなかったりして糖質制限を軽くやってみた何回か試したことはあるが、感覚を忘れてしまったから再び実験という感じ結果として、あまり良いことは起こらなかった朝起きて体組成計に乗った体重の数字を確認した…