2023-05-14から1日間の記事一覧
今週の体重の変化 5/8(月) 体重 50.8kg 体脂肪率 15.7% 筋肉量 40.6kg 基礎代謝量 1183kcal/日 5/14(日) 体重 51kg 体脂肪率 16.2% 筋肉量 40.5kg 基礎代謝量 1181kcal/日 今週は大きな変化はないけれど、体脂肪率が少し増えた 今週になって試したことは、1…
今週の体重の変化 5/8(月) 体重 50.8kg 体脂肪率 15.7% 筋肉量 40.6kg 基礎代謝量 1183kcal/日 5/14(日) 体重 51kg 体脂肪率 16.2% 筋肉量 40.5kg 基礎代謝量 1181kcal/日 今週は大きな変化はないけれど、体脂肪率が少し増えた 今週になって試したことは、1…