2023-04-06から1日間の記事一覧

ホエイプロテインを初めて飲んでみた感想

雑記

先月の３月からホエイプロテインを飲み始めた今回はホエイプロテインを飲んでみた感想を語っていく１週間経過してから感想を述べても良かったが、体の変化を知りたかったから１ヶ月ぐらいデータを記録していた今までは食事からなるべく「タンパク質」を摂…